Je médite, jour après jour : petit manuel pour vivre en pleine conscience

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Je médite, jour après jour : petit manuel pour vivre en pleine conscience

Livre

Edité par Iconoclaste (l'). Paris - 2015

Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Electre 2016

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 1 vol. (295 p.) ; illustrations en couleur ; 19 x 11 cm

Date de publication: 2015

Cotes

158.1 AND

Sections

Adulte

ISBN: 978-2-913366-82-4

Popularité: Document emprunté 2 fois ces 6 derniers mois

Sujets

Classification

Philosophie

Classification locale 1

bonheur

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